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許可の際に、「体重の何%までかけてよい」ということを、医者から言われると思います。そのようなことを言われなかった場合、自分から聞いてみましょう。大体50%と言われるのが標準だと思います。
松葉杖1本での歩き方は二通りあります。どちらの方法もそれほど難しくありませんので、簡単な解説のみを記します。
| ・方法1(正松葉杖) |
1.怪我をした足(以下怪我足と略)と逆の側に松葉杖を持つ。
2.怪我足と松葉杖を前に出す。
3.松葉杖に体重を乗せるようにして、怪我をしてない足を前に踏み出す。
4.以下繰り返し。 |
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・方法2(逆松葉杖) |
1.怪我足の側に松葉杖を持つ。
2.怪我足と松葉杖を前に出す。
3.松葉杖と怪我足に体重を分散してかけ、反対側の足を前に踏み出す。
4.以下繰り返し。 |
それでは、方法1と2ではどちらの方が良いのか?という話になります。
安全性では1の正松葉杖に軍配が上がります。理由は、もし松葉杖が滑った場合に、1だと両足に体重が分散してかかる可能性が高いのに対して、2の場合は怪我足に全体重がかかる恐れがあるからです。
しかし、松葉杖が滑ることはまれであるため(滑る前に気付くことがほとんど)、転ぶ危険性もほとんどありません。従って、どちらでも使いやすい方で構わないと思います。歩き易さは同じくらいだとは思いますが、自分で試してみることをおすすめします。
但し、両方の方法を使い分けるのはやめた方がよいと思います。歩き方がごちゃまぜになって、両方の方法が混ざった歩き方をすると、怪我足に全体重がかかる可能性があるのです。
その後、松葉杖を使わなくていい許可が出た場合。足の筋力はある程度戻っているため少々大変かもしれませんが、歩く事は難しくないはずです。
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